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lunedì 30 marzo 2015

GO & FUN: UNA VENTATA DI ENERGIA




“Quando non c'è energia non c'è colore, non c'è forma, non c'è vita”così recitava Caravaggio...EH SI!!! è proprio vero che “Il mondo appartiene agli energici”...e noi??? Come possiamo ricavare energia sfruttando il potere delle piante? 
Spesso gli impegni ci sovrastano, ritmi quotidiani intensi e stili di vita iperattivi incombono sullo stato di benessere, assorbendo molta energia con la spiacevole conseguenza di renderci fiacchi e demotivati, e peggiorando la qualità del nostro VIVERE..

STANCHI DI ESSERE STANCHI ???
Per fornire al corpo l’energia di cui necessita, dobbiamo innanzitutto rispettare i principi cardini di una dieta adeguata: aumentare la dose quotidiana di cibi ricchi in vitamine di cui il fisico necessita. 
Ma quando la formidabile  macchina umana avverte che il proprio carburante psicologico o fisico è andato in riserva? Se un’attività fisica intensa ci lascia un senso di persistente debolezza allarmandoci del bisogno immediato di energia a portata di mano o di “bocca”?
 





ENERGIA AL NATURALE!!
Se vi dicessi che un sorso di energia può renderci tonici e attivi per affrontare con più vigore le sfide della giornata? E se poi a questo sorso si aggiunge un sapore piacevole al palato e quel frizzantino che non guasta???? Ecco servito il cocktail perfetto: TRANQUILLI!!! Nessun componente alcolico o sintetico come la taurina e il glucuronolattone..

La natura regnerà sovrana, solo estratti vegetali e vitamine, selezionati per le loro virtù nutrizionali e le loro rinomate capacità di agire riducendo l’affaticamento fisico e mentale… 
A rinvigorirci ci ha pensato Erba vita, azienda  di riferimento nel settore degli integratori alimentari e fitoterapici, da sempre attenta ai valori della salute ed alla ricerca di formulazioni con prodotti innovativi, atti a pretendere qualità col massimo risultato..
Nasce per questo scopo GO & Fun, bevanda pronto all’uso e di facile consumo.. Le 3 lattine che l'azienda mi ha inviato, e che ho avuto il piacere di testare per  esprimere la mia sincera ed onesta opinione, si sono rivelate un sorso di energia unico nel suo genere.  
Appositamente formulato sfruttando la combinazione ideale di estratti vegetali fitoterapici utili  nel combattere stanchezza sia fisica che mentale, GO & FUN si è rivelato essere per me, un prezioso alleato per instancabili giornate…tra le molteplici piante energizzanti che la natura offre, Erbavita ha selezionato le migliori, le più efficaci per agire in sinergia e ricaricarci di energia
MI RIVOLGO A TE GO&FUN, RIUSCIRAI A SODDISFARE LE MIE ASPETTATIVE?? 
 L’originale combinazione di estratti vegetali fitoterapici tornerà utile a coloro che, in periodi di eccessivo impegno e fatica, si sentono “scarichi”?
Riuscirà a conquistarsi il titolo di valido alleato per combattere senso di stanchezza, migliorare performances psicofisiche e mantenere un umore positivo e volitivo? Testiamolo insieme..
ENERGIA IN AZIONE

Praticando con costanza attività fisica intensa, ho trovato più opportuno valutare l’azione del prodotto sul campo di battaglia.. quando tra sudore e concentrazione, voglio portare a termine il mio workout nella massima efficienza…ho dunque preferito
GUSTARMI una piacevole mezza lattina prima dell’attività fisica (senza alcuno sforzo, la trovo deliziosa)..un gusto non eccessivamente dolce, delicato ma ben deciso, a metà strada tra il pompelmo e la mela verde…il colore richiama le sembianze di uno spumantino leggero...dopo la prima bevuta mi avvio al mio allenamento, nella percezione che  HURK MI FARA’ UN BAFFO!!! Ho riservato la restante lattina per il post-workout e recupero, momento anch’esso importante in cui è richiesto camminare “a testa alta” piuttosto che “strisciare a piedi bassi” sul terreno .. 




RESPONSO FINALE: Il risultato mi ha piacevolmente stupita: l’effetto energizzante comincia a manifestarsi dopo poco e rimane stabile per tutto il faticoso allenamento.

Ciò mi ha permesso di completare  con soddisfazione i programmi prefissati, concedendomi la carica per un extra bonus da dedicare  a mirati esercizi di isolamento…non è stupendo potersi allenare in efficienza? Dopo avere bevuto la bevanda per 3 giorni consecutivi ed averne sentito la mancanza in quelli successivi, posso permettermi di dire che caro GO & FUN, TU MI PIACI!!


  E’ stato in grado sia di incrementare la resa di ogni allenamento, diminuendo il senso di fatica ed aumentando le prestazioni muscolari, sia di accorciare i tempi di recupero muscolare dopo un intenso esercizio fisico..

ENERGIA DA LEONI!!
Tutto merito dell’ottimale formulazione: le virtù antiossidanti di tè verde e la fonte naturale di caffeina del matè, li rende responsabili della marcata proprietà tonico-stimolante e lipolitica, in quanto entrambi sono capaci di accelerare il processo di smaltimento delle tossine.. A supportare la loro funzione si è insidiato il ginseng, che meriterebbe da
solo un premio tutto suo, con l’effetto tonico in grado di agire sulle performances cognitive e la memoria, favorendo il buon umore.. A fortificare  il mix esplosivo, entra di diritto il guaranà, rampicante dalle grandi foglie dai piccoli frutti di colore rosso vivo che secernano gelosamente la fonte naturale più concentrata per il contenuto di caffeina e molecole similari.. Ed infine lei.. la RODIOLA, energizzante di prima categoria per favorire la sensazione di benessere fisico e mentale, migliorare le prestazioni sportive, smorzare l’eccessivo appetito e stimolare dolcemente il metabolismo senza effetti collaterali…In virtù della profusione energetica, e dell'ottimo rapporto qualità-prezzo, Go & Fun si merita un bel  9
 
CIN-CIN!!! ALLA SALUTE, IN PIENA ENERGIA
In conclusione, non sarà questa bevanda a metterti “le ali” perché quelle devi cercarle nascoste dentro di te, ascoltando il tuo corpo e le tue emozioni, approcciandoti alla vita con propensione ed  ottimismo.. Questa bevanda, invece, ti aiuterà a ritrovare lo slancio di cui  necessiti, quando
pensi che le tue ali siano perse
per le strade del cammino.. Sperando che questa recensione vi sia stata utile, concludo con una frase emblematica da cui trarre ispirazione e la dovuta motivazione: Ho grande energia e ho grandi compiti davanti a me ...



VIENI A SCOPRIRE GO&FUN SU:
Sito Web Go&Fun Green Energy Drink
Pagina Facebook Go&Fun Green Energy Drink
Twitter @GoandFunDrink
Go&Fun Green Energy Drink è un prodotto ErbaVita

Alla prossima lettura!!
Chiara

venerdì 27 marzo 2015

PARMIGIANO VEGANO: A TUTTA BIRRA!!


IDENTIKIT E TRATTI SOMATICI
Consistenza morbida  delle scaglie; Aspetto gradevole, gustoso e nutriente; Impiegato attivamente come apprezzato candidato alla sostituzione del formaggio grana e parmigiano; Colore giallo paglierino; Segni particolari: prezioso e fedele alleato per condimenti sani e gustosi senza alcun "rimPIANTO sul latte versato" e latticini in genere.. sono questi i caratteri distintivi di un amico vegetale molto ricco in proteine:
 il LIEVITO DI BIRRA!!! 
 Le proprietà di questo prospero protagonista  erano già note nell’antichità. Esistono chiari riferimenti secreti in papiri egizi che ne esaltavano le virtù per adoperarlo nella depurazione generale dell’organismo, nella promozione della bellezza e del benessere e dunque per conservare la salute e godere di lunga vita..Possiamo acquistarlo in polvere o meglio ancora, in scaglie, ed aggiungerlo alle insalate o qualsiasi pietanza voglia essere
insaporita!!! in questo modo otterremo il vantaggio di conferire  maggior sapore  agli ortaggi, evitando di abbondare con il sale…

Il suo sapore delicato e caratteristico, lo rende perfetto per arricchire molti piatti: delizioso su insalate e minestre, ma anche su passati di verdure e salse fantasiose!!!
  Basta aggiungere qualche cucchiaio ai piatti, senza cuocerlo per mantenere intatto il suo concentrato di vitamine ed evitare che il calore ne alteri i principi attivi
CHE IL NOME NON CI TRAGGA IN INGANNO!!! NOMI COMUNI MA CARATTERISTICHE DIFFORMI…

Il lievito alimentare di birra si produce per fermentazione del malto d’orzo ad opera di colonie di organismi unicellulari…dai residui  di lavorazione della birra si ottiene un lievito con caratteristiche nutrizionali molto interessanti e che nulla ha da spartire con il lievito di birra impiegato per la panificazione.
DIFFERENZE ABISSALI TRA LIEVITI DI BIRRA...
GEMELLI DIVERSI

Il lievito di birra alimentare viene  prodotto a basse temperature (tra gli 0 e i 5°C) e sottoposto ad un processo di essiccazione istantanea o liofilizzazione per non alterare il suo contenuto nutrizionale.. il lievito di birra che si utilizza durante la panificazione, invece, quello in panetti per intenderci, è tratto dal lievito “alto”, ossia prodotto fra i 15 e i 20°C.... 
Da ciò emerge una differenza abissale tra i due, perché il lievito in scaglie non può fermentare e
pertanto, essendo privo di potere fermentativo, non sarà in grado di provocare lievitazione ed annessi disagi digestivi solitamente causati dal processi di fermentazione. Si candida, dunque, a
rappresentare un valido integratore che conserva intatte le sue salutari proprietà nutrizionali.

A TUTTO VANTAGGIO DELLA SALUTE

Dal punto di vista nutrizionale, il levito di birra, è un vero concentrato di vitamine del gruppo B, a cui bisogna ascrivere la loro importante  funzione di intervento attivo sulla corretta funzionalità metabolica ed il naturale ricambio dei tessuti.. infatti la sua azione tonica, lo annovera come valido stimolante delle ghiandole endocrine… il lievito di birra alimentare è  un efficace depurativo e disintossicante del fegato e potrebbe rappresentare un ottimo supporto per rafforzare capelli, pelle, ciglia e unghie.. sempre per restare in tema di argomenti molto cari a noi donne, è risaputo che il lievito di birra sia particolarmente indicato per combattere
alcuni inestetismi cutanei come acne e dermatiti. Anche il sistema cardiovascolare e quello metabolico potranno trarne giovamento a seguito della sua azione sul mantenimento delle arterie pulite e della circolazione sanguigna; con la sua elevata concentrazione di cromo, torna utile ai diabetici, in quanto normalizza laglicemia ed aumenta la sensibilità dell’insulina nonché la corretta funzionalità dei lipidi nel sangue.
Ma a conquistarmi è la sua cospicua quota proteica (circa il 45%) e tra questa, spiccano gli otto aminoacidi essenziali, i quali non posso essere prodotti autonomamente dal corpo umano e che sono fondamentali alla vita ..Apprezzo la sua povertà in sodio ma la sua ricchezza in minerali come potassio, fosforo, ferro, calcio, selenio, magnesio; azione rimineralizzante che completa il quadro delle sue molteplici virtù. Il lievito è perfetto nella preparazione di sfiziose ricette vegane. Possiamo utilizzare da 1 a 3 cucchiaini a pasto. A tal proposito, essendo comunque un “gemello diverso” del lievito, non mi sento di consigliarne il consumo in dosi eccessive, ciò per evitare qualsiasi reazione di intolleranza a lieviti.
DOVE LO TROVO E QUALE PRENDO? 

Reperirlo sarà un gioco da ragazzi; può essere acquistato presso i negozi di alimentazione naturale e biologica. Personalmente, trovo superlativo quello  prodotto dalla Probios; a mio avviso uno dei più validi nel campo del commercio biologico, soggetto a controllo di qualità e di ottimo gusto e consistenza.


RICETTE PER GUSTOSE ALTERNATIVE VEGAN AL PARMIGIANO???




 Ma veniamo a qualche ricetta con cui possiamo ottenere un gusto ancora più gradevole per un vero “parmigiano Vegano” di sicuro successo.. la prima ricetta è semplicissima, due semplici ingredienti sono richiesti:
  •  50 gr di lievito in scaglie
  •     50 gr di mandorle pelate
  •   Un pizzico di sale (è facoltativo)


Eccellente per gratinature, da spolverizzare a piacimento. Bisognerà mixare i due ingredienti servendosi di un frullatore.. pochi minuti di miscelazione al fine di ottenere la consistenza che più vi aggrada…inoltre, la presenza delle mandorle, accentuerà la ricchezza di calcio e minerali, conferendo al tempo stesso un gusto delicato e maggiormente saporito..
La seconda ricetta, di poco più elaborata, vede protagonisti i seguenti ingredienti:
-        35 gr di lievito
-        15 gr di mandorle
-        10 gr di pinoli
-        50 gr di anacardi
Potrete aumentare il dosaggio per fare una scorta che vi duri nel tempo..Anche in questo caso, basterà un semplice frullatore. La miscela selezionata vi garantirà un gusto intenso e deciso (sicuramente ancora più gustoso per la presenza di frutta secca) e sarà ottimo per farcire, insaporire qualsiasi genere di pietanza.. mixando tutti gli ingredienti per qualche minuto otterrete un composto sottile, pronto per essere adoperato come vostro condimento VEGANO!!!!

NON MI RESTA CHE AUGURARVI BUON APPETITO!!!

IL VOSTRO PARMIGIANO VEGANO E’ SERVITO!!!


Sperando che l’articolo possa tornarvi utile, vi rimando alla prossima lettura!!
 
Chiara!!